【大師登場】

VO2 巴西籍嘅駐場 MMA 大師 Titan,除咗 MMA,亦都精通佢哋嘅國技──巴西戰舞!

之前提過,MMA(綜合格鬥)係一種結合多種武術技巧嘅搏擊運動。但係巴西戰舞因為有部分側重喺音樂同舞蹈方面,所以並唔係 MMA 選手首選嘅主流武術。不過,巴西戰舞嘅部分招式,例如側空翻同回旋踢等等都曾經喺 MMA 嘅擂台上大放異彩。

一齊欣賞下 MMA 同巴西戰舞嘅介紹片段,睇下 MMA 同巴西戰舞點樣剛柔並重!


【泰拳知多啲】
「泰拳」,結合咗雙拳、雙肘、雙腳、雙膝,所以同時又稱爲「八肢的藝術」。泰拳利用全身作為武器並作出短距離攻擊,係一種非常注重實用性同殺傷力嘅武術。
想試下依種極受歡迎嘅武術? VO2 每星期提供多達43堂「泰拳班」… 梗有一個時段啱你!


【極速行走路線】銅鑼灣地鐵站過黎唔使 5 分鐘

VO2 為於銅鑼灣核心地段,地鐵站 A 或 C 出口行過黎 5 分鐘都唔使!

設喺 Times Square 附近,做 gym 前喺後面燈籠街食啲嘢,轉個彎出嚟就到。